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19种暖暖砂锅必备技能,让砂锅与厨房角落Say Goodbye~(6/7)

来源:互联网     时间:2016/6/23 21:15:24     关键词:

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 19种暖暖砂锅必备技能,让砂锅与厨房角落Say Goodbye~

鱼头豆腐砂锅 by 米多小鱼

主料

胖头鱼1个 北豆腐1块

辅料

葱姜蒜适量 干辣椒2-3个

生抽2勺 老抽1勺

盐少许 糖适量

步骤

1.把鱼头处理好,抹上盐和老抽晾干,是为了煎鱼头时不爆油和入味;

2.准备好葱结,姜,蒜头;

3.煎鱼头,我对煎鱼一直犯怵,因为怕破皮,老妈教的法子是烧热锅,下一点油烧热后,把热油倒出,再倒入油,热锅凉油,就能保证鱼皮不破而且不爆油;

4.两面煎过后,下料酒,生抽,老抽,清水,再加生姜,蒜头,葱结,辣椒,开盖煮去腥;

5.放点盐,盖上锅盖煮;

6.下切好的豆腐块,继续煮;

7.转移到砂锅内,最后加点糖提鲜,继续煮两分钟。

 19种暖暖砂锅必备技能,让砂锅与厨房角落Say Goodbye~

啤酒香菇牛腩(砂锅版) by 紫色透明

主料

牛腩(切块)适量 土豆(切块)适量

腐竹(泡软)适量 香菇(泡软)适量

辅料

辣椒 花椒

丁香 香叶

茴香 桂皮

大料 冰糖

啤酒 盐

料酒 老抽

步骤

1.锅中倒入适量的冷水,加入料酒,可以适当多放一些。下入花椒少许,倒入牛腩,飞水,开锅即可关火捞出沥干备用。

2.炒锅倒入适量的油,5成热的时候放入冰糖,小火熬化,不要熬到冰糖冒泡,那种程度都可以拔丝了。

3.待冰糖溶化后,放入飞好水的牛腩大火翻炒。淋上老抽继续翻炒。炒好后关火备用。

4.准备好的香料有:花椒,丁香,香叶,茴香,桂皮,大料。

5.取一砂锅,倒入一半的啤酒,下入辣椒,香叶等香料,大火烧开

6.再把之前炒好糖色的牛肉放到砂锅中,继续倒入余下的半瓶瓶酒。

7.加入泡软的香菇,可以再一开始炖肉的时候就放入,一个是香菇提香,另外菌类的食材多煮比较好。越煮越有味。用盐调味后,盖盖小火2个半小时。

8.2个半小时后,放入泡软的腐竹。

9.同时放入切好的土豆,在炖煮半小时左右即可。可以根据牛腩的口感来决定。

 19种暖暖砂锅必备技能,让砂锅与厨房角落Say Goodbye~

砂锅炖鱼丸 by 红豆

主料

鱼丸300克 鱼豆腐4个

火锅火腿4个 油豆皮30克

大头青2颗 水发皮肚50克

辅料

高汤适量 盐适量

胡椒粉适量 鸡精少许

青蒜少许 香油少许

步骤

1.准备好所有的食材。

2.把鱼丸,鱼豆腐,火腿片和水发皮肚全部切块放入砂锅中。

3.加入高汤。

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